幼儿每日食用油的摄入不能超过多少克
根据中国居民膳食指南,幼儿每日食用油的摄入量建议如下: 1-3岁幼儿:每日摄入不超过25克; 4-6岁幼儿:每日摄入不超过30克。
需要注意的是,这里的摄入量是指食用油的总摄入量,包括烹调油和食品中所含的油脂。在日常饮食中,应尽量选择植物油,并合理控制油脂的使用量,以保持均衡的膳食。
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根据中国居民膳食指南,幼儿每日食用油的摄入量建议如下: 1-3岁幼儿:每日摄入不超过25克; 4-6岁幼儿:每日摄入不超过30克。
需要注意的是,这里的摄入量是指食用油的总摄入量,包括烹调油和食品中所含的油脂。在日常饮食中,应尽量选择植物油,并合理控制油脂的使用量,以保持均衡的膳食。
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